観覧ありがとうございます!今回は イライラを鎮める方法に ついてお話ししたいと思います。 まず、あなたは 座ってるかも知れないし 立っているかもしれません。どんな状況でも構いませんが 今自分がいる場所から 想像で、 自分が他人になった 視点で自分の…
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