いらっしゃい。今日から使える武器置いておきます。

月に15冊以上の読書。心理学や行動経済学から学ぶ日常シーンに役に立つきよちゃんブログ

2018-11-27から1日間の記事一覧

すぐ出来る!食欲を制御するとっておきの方法!

最近食欲が増しているという 事はありませんか?もしかしたらその食欲は ストレスが原因かもしれません。 生物はストレスを感じると 食欲が増加し、 特に甘いものを欲しがる 傾向にありますこのストレスによる 食欲の増加を防ぐ とっておきの方法があるんで…