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今回は睡眠の質を高める方法に ついてです。あなたは眠るときに ちゃんと暗い部屋で寝ていますか?どのくらい暗い部屋かというと 何も見えないほど真っ暗な暗さです。 眠っている時に かすかな光でも あると睡眠の質は下がってしまうんです! なぜかというと…
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本を読みなさいと 人から言われたとしても 自分には興味がないから読めないのも 事実。ではどうすれば興味の無い 本でも面白く読めるのでしょうか。その方法は簡単です。 あなたは子供の時に ゲームの攻略本を 読んだことがあると思います。楽しいゲームの攻…
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あなたは サブミナル効果というものを 知っていますか( ´ ▽ ` )?サブミナル効果とは 知覚に働きかける広告方法で 人間の潜在意識に情報を与えて あたかも自分が欲しいと 思わせるテクニックで これを使った放送は 禁止されてる心理術です。実は、 サブミナ…