いらっしゃい。今日から使える武器置いておきます。

月に15冊以上の読書。心理学や行動経済学から学ぶ日常シーンに役に立つきよちゃんブログ

政治

たったこれだけで睡眠の質を高める超簡単な方法

今回は睡眠の質を高める方法に ついてです。あなたは眠るときに ちゃんと暗い部屋で寝ていますか?どのくらい暗い部屋かというと 何も見えないほど真っ暗な暗さです。 眠っている時に かすかな光でも あると睡眠の質は下がってしまうんです! なぜかというと…

脳科学が解き明かす!これを知るだけで買い物で損をせずにお金が貯まる買い物術!

テレビショッピングや ネットショッピング、 アマゾン、雑貨屋の商品を見ている時に良さそうな商品を 見かけた瞬間に これが欲しい!と思って衝動買いは したは良いものの、 時間が経つとん?こんなもの なんで買ったんだろ(´;ω;`)と買った事を後悔した事…

質の良い本はどうすれば手に入るのか

世の中には 沢山の書籍があり 良質の物もあれば トンデモ本など様々です。売れてるからといって その本が本当に質の良い物かは わかりません。広告やメディア戦略によって 内容の質とは関係なく 買われている本もあります。 本を買う時には なるべく質の良い…

これをするだけで思考が良くなるぜ

なかなか頭の中で 考えを整理しようとしても なかなかまとまらずに 長い時間考えてしまって 結局うまく整理できず、、。そんな事は あると思います。実は、 簡単に思考を整理する方法が あります(°▽°)! それは ノートに書く事です( ´ ▽ ` )! ノートに自分…

興味の出ない本を面白く読める方法

本を読みなさいと 人から言われたとしても 自分には興味がないから読めないのも 事実。ではどうすれば興味の無い 本でも面白く読めるのでしょうか。その方法は簡単です。 あなたは子供の時に ゲームの攻略本を 読んだことがあると思います。楽しいゲームの攻…

全員から好かれる人はこの世にいない

会社の中で全員の人と 仲良くすれば円満に やっていけるとは思いますが、残念ながらそれは不可能なんです(;_;)実は組織の中で 自分の事を好きな人の割合は2割、 嫌われてる割合も2割、あとの6割は自分の事を 何も思ってないのです。なので 人は2割の人に 嫌…

あなたはテレビを観る?観ない?成功する人は〇〇の方だった!

人生の時間をテレビに費やすのは 実は大変良好的とはいえません。なぜなら、 テレビはあなたに向けて作られた常識を 植え付けるからです。テレビを見る多くの人は作られた 思想をテレビに植え付けられてると 言って良いでしょう。まず危ない思想を植え付ける…

家の庭に芝生を植えるのには面白い歴史があった

一戸建ての家には大きな芝生の庭。 これって実は当たり前のように あると思いますが実は 当たり前じゃないんです。これには歴史があって 西暦500年から1500年の農業が盛んな 中世期時代のイギリスやフランスの 貴族達同士が自分たちの裕福さを 自慢するため…

ホラー映画に恐怖を感じてしまうのは脳に理由があるんです!

ホラー映画での 殺人シーンで人が恐怖を 感じてしまうのはなぜでしょう。撮影中はスタッフや 俳優や監督がいて 殺人シーンで飛び交う血も 全て制作されたものですし 誰一人として実際には殺されていません。ましては撮影が終われば 全員が家に帰って笑顔で …

人間関係を円満にする本当の褒め方や叱り方とは

仕事をしていると 部下が成果をあげたり 失敗をしてしまったり、、。多くの人は相手に 素晴らしい!良くやった! と達成した結果について褒め、失敗をしてしまった相手には 何をやってるんだ!ふざけるな! ちゃんとやれ! とこれもまた失敗してしまった 事…

インプットだけの生活はもう終わり!アウトプットは最強なんです!

賢くなりたい 頭が良くなりたい もっと本を読んで自己成長したいしかし この前読んだ本の内容なんだっけな( ; ; )こんな事が起きる事は あなたの頭が悪いからでもなく 記憶力が低いからでもありません!実は、、 アウトプットしないから 記憶に残らないん…

知らなきゃ損!聞き上手になるための愚痴を上手く聞くたった一つのシンプルな事!

こんにちは! 友人や部下から 愚痴を聞くときに相手が つい話に火がつく事ありますよね。 しかし、 怒り口調で愚痴を吐かれると 相談に乗っているこっちが 怒り口調に苦しくなって 上手く話をきけない事は あると思います! 今回は 話に火がついて 怒り口調…

知らないと損する作業効率の効果的な使い方

こんにちは! お忙しい中、時間を 使って観覧していただき 本当にありがとうございます! 今回は 作業を効率よくこなす 方法のお話です^ ^ 最新の脳科学によると、 マルチタスクは 効率を悪くするという事が 科学的根拠で発表されています。 マルチタスクと…

ペンギンの秘密

観覧ありがとうございます^ ^ 今回はペンギンについてお話しします。 ペンギンは常に群れで 行動し生息しています。 餌を確保するときにペンギン同士は先頭に立っているペンギンを氷の上から突き落とし天敵がいないかを確かめる動物です。 この時に蹴り落と…

カモられる人はレジで並んでる時に〇〇〇〇をしている!知るだけで大幅に節約出来る買い物の科学!

観覧ありがとうございます^ ^ 今回は、コンビニやスーパー等の レジ前にある商品について紹介したいと思います。 普段から皆さんは買い物をする際にレジの目の前にある商品がどんなものかご存知だと思います。 ほとんどが100円前後で買えるお菓子やガム等の…

意外と簡単な優先してもらうテクニック

人は、お願いをされた時に 理由がある場合と 無い場合では 後者の方が圧倒的に 断る確率が高い傾向にあります。 会社で急いでコピーを取る際には コピー機の前に並んでいる人に 「コピーをとらせてください」 と言うよりも 「コピーをとらなければならないの…

人生に役立つ説得術

例えて述べるのならば 医者が風邪を引いた時に 教える対処法と 一般人が医者と全く同じ 対処法を言ったとしても 人は医者の言ってる方が 正しいと信じ込んでしまいます。 これは、心理学用語で 「ステレオタイプ」といいます。 また、これと同じくテレビを …

観察力が鋭くなる方法

街を歩くときにすれ違う人を見て、 瞬時に良い所を、3つ心の中で挙げて言う練習をすると、 ポジティブな面に目が行くようになり 観察力が鋭くなります。 また、練習を繰り返していく内に 初めて対面する人でも 相手の良いところを瞬時に 見つけ出すことがで…

感謝の気持ちが100倍伝わる方法

観覧ありがとうございます! 今回は感謝の気持ちが 100倍伝わる方法に ついてです^ ^ それは ありがとう。感謝します。 だけではなく どのように感謝しているか 内容を具体的にして 本音の気持ちで伝えると 相手の心に響きます^ ^ 相手の立場になって 感謝の…

ごまかしだらけの募金箱の心理

観覧ありがとうございます^ ^ 今回は募金箱に隠された 心理をシェアしたいと思います^ ^ よくお店で募金箱を 目にする事は あると思います。 あなたは募金箱にお金を 入れた事がありますか? 誰しも募金箱に お金を入れた経験は あると思います。 実は募金箱…